psychology

Women and Heartache

2008-02-11T20:07:00.000+07:00

Sk*fm bandung (1/13/2008 11:16:23 PM) : Falling in love is caused by many reasons. Even from the way he walks, plays guitar, or even the shoes he wears when you meet him. Experienced that? Just text us at 085********* or IM us, thx.

irnots (1/13/2008 11:20:38 PM) : My first opinion is, there's so many ways to fall in love! Falling in love could happen eventhough you never meet each other! There's such thing as Cyber Chemistry

secondly : I've fallen in love because of curiosity of a batty-boy / pretty-boy. Because there's a tomboy side of me.

Thirdly : Every person have a couple, either in life or in the after, but one thing for sure, not every great women are coupled with great men, vice versa! So, continuum of falling in love is the yin and yang principle, balance, or in the artistic language is called nirvana, and all that is a mystery.

irnots (1/13/2008 11:35:09 AM) : There's one thing that we can take from our experiences, eventhough not generally. About emotion's sometimes aware or not, when we fall in love and then broken hearted and angry, then we are going to enjoy self-healing more by strengthen our mind and also having an opinion like : i can never forget him, a can never forgive him, i hate him forever, i can never love him, etc.

Its not easy to Keep going forward without looking back. But it will be more painful if we have to live in the past that make us sad, dissapointed, failed, or anger.

irnots (1/13/2008 11:37:19 AM) : All that is a bad habit, and is caused by:

Low self esteem. If we have a healthy personality, we wont overreact to things that happened to us. Dealing with happines with gratitude, not feeling threatened, destroyed, dissapointed when broken hearted.
Ungrateful. Oftenly blamed ourself even others.
Unreasonable demands. Related to overwhelming dreams, depending wills to perfect obsession without accepting the reality.
Being Rejected in life or not getting an unconditional love during childhood
Feeling helpless can caused frustration and anger.
Public perspective about the neaning of breaking up is failure. So, to whom that have a low emotional level, oftenly feels as an insult.
Insecure and unindependent feeling. This thing happens to someone that live based on opinion, attention and public acceptance. Because thinking that all of the indications above are proves that he/she is being appreciated and accepted in social environment.
Fear and worry. Building a personal opinion that when someone stops loving us then in the future no one will ever gonna love us again. Worry is the biggest caused for the negative mind that occured when we are in fear.

irnots (1/13/2008 11:48:45 PM) : Its very theoritical?! I improved it from the article ” Forget the past and let go your heartache, part 1” ( www.perempuan.com ) and the rest is my personal opinion.

Sk*fm bandung (1/14/2008 11:50:00 AM) : Go on..

irnots (1/13/2008 11:50:04 AM) : Woman is a beautiful figure, its just sometimes doesnt realise the meaning of trie beauty. Forgiveness, love, even forgetting is one of the form of beauty.its more because of willing factor, true intention from the heart

irnots (1/13/2008 11:55:01 AM) : Will you forgive him? Love him? Stop hating him? Because theres always a change to choose people to forget, forgiven, loved even hated.

Sk*fm bandung (1/13/2008 11:59:37 AM) : Wow! An interesting talk! Thx! I like the way you think. We have to talk about it some other time.

Perempuan dan Sakit Hati

2008-01-28T11:40:00.000+07:00

Sk*fm bandung (1/13/2008 11:16:23 PM) : Jatuh Cinta penyebabnya bisa berbagai macam. Bahkan karena cara ia berjalan, main gitar, atau bahkan karena sepatu yg dikenakan saat anda bertemu. Pernah mengalami? SMS ya ke 085********* atau Ym kita, terimakasih J

irnots (1/13/2008 11:20:38 PM) : Ass... hehehe pendapatku yg pertama sih, Banyak jalan untuk jatuh cinta! Jatuh cinta bisa terjadi meskipun tdk bertemu! Cyber chemistry itu ada Loh... "

Yang kedua : Aku pernah jatuh cinta karena penasaran dengan lelaki gemulai! Karena ada sisi tomboy dalam dirikuJ Yang ketiga : Setiap orang memang ada pasangannya, entah di dunia atau di akhirat, tapi yg pasti, tidak setiap perempuan hebat dipasangkan dengan lelaki hebat juga, atau sebaliknya! Jadi, kelanjutan dari jatuh cinta adalah prinsip Yin dan Yang, keseimbangan, keserasian, atau dalam bahasa seninya disebut nirmana, dan itu semua misteri.

irnots (1/13/2008 11:35:09 AM) : Ada satu lagi yg bs diambil dari pengalaman ,mskipun tidak secara umum. Tentang Emosi. Kadang disadari atau tidak, saat kita jatuh cinta, kemudian patah hati, dan marah, maka diri kita akan lebih menikmati menyembuhkan diri dengan menguatkan pikiran serta mengeluarkan opini seperti ; aku tidak akan bisa melupakan dia, aku tidak akan bisa memaafkan dia, aku benci dia selamanya, aku tidak bisa mencintainya, dan sebagainya.

Terus melangkah tanpa melihat lagi kedepan memang tidak mudah. Tapi akan sangat menyakitkan jika tetap hidup dalam buaian masa lalu yang pernah membuat sedih, kecewa, merasakan kegagalan, atau marah.

irnots (1/13/2008 11:37:19 AM) : Itu semua memang penyakit hati, dan dapat disebabkan karena :

Harga Diri Rendah. Apabila kita pribadi yang sehat, Kita tidak akan bereaksi berlebihan akan kejadian yang menimpa kita. Menghadapi Kebahagian dengan rasa syukur, Tidak merasa terancam, hancur, dan kecewa saat sakit hati.
Kurang mensyukuri diri. Sehingga sering kali menyalahkan diri sendiri bahkan orang lain.
Tuntutan yang tidak masuk akal. Berkenaan dengan mimpi yang berlebihan, menggantungkan keinginan pada obsesi yang sempurna tanpa menerima kenyataan yang ada.
Pengalaman hidup ditolak atau tidak mendapatkan cinta bersyarat di masa kanak-kanak.
Perasaan tidak berdaya menyebabkan rasa frustasi dan kemarahan.
Pandangan masyarakat tentang arti putus sama dengan kegagalan. Karena itu, bagi yang mempunyai tingkat emosional rendah cenderung merasa hal tersebut sebuah penghinaan.
Rasa tidak aman dan tidak mandiri. Hal ini terjadi bagi pribadi yang hidup diayas opini, perhatian dan pengakuan dari lingkungan. Karena menganggap semua itu indikasi bahwa dia dihargai dan diterima dalam lingkungan sosial.
Takut dan resah. Membentuk opini pribadi bahwa jika seseorang berhenti mencintai kita maka di masa datang tidak akan ada yang mencintai lagi. Cemas merupakan penyebab terbesar pikiran negatif yang terjadi saat anda dikuasai rasa takut.

irnots (1/13/2008 11:48:45 PM) : Haiyaa... teori banget ya?! Aku kembangkan dari artikel ”Lupakan Masa Lalu & Lepaskan Sakit Hati, part 1” dari www.perempuan.com. Sisanya opini pribadi. Hehehe.

Sk*fm bandung (1/14/2008 11:50:00 AM) : Lanjut dong... J

irnots (1/13/2008 11:50:04 AM) : Perempuan itu adalah sosok yang indah, hanya saja terkadang tidak menyadari arti keindahan sesungguhnya. Memaafkan, mencintai, bahkan melupakan, adalah salah satu wujud dari keindahan.

Ini lebih karena faktor kemauan, niat yang ada dalam hati.

irnots (1/13/2008 11:55:01 AM) : Mau tidak memaafkan dia? Mencintai dia? Berhenti membenci dia? Karena akan selalu ada kesempatan untuk bisa memilih orang untuk dilupakan, dimaafkan, dicintai, bahkan dibenci.

Sk*fm bandung (1/13/2008 11:59:37 AM) : Gila! Obrolan yang menarik! Terimakasih ya! Aku suka pemikiranmu J Kita udahan dulu. Kamu harus cerita lagi dilain waktu. Bubye. Nice chat.

***

referensi :

terinspirasi dari chat on YM skyfm bandung (1/13/2008 11:16:23 PM) dan irnots (1/13/2008 11:20:38 PM)
www.perempuan.com

Mimbar Kampus PR : 17 Mei 2005

2007-12-17T12:01:00.000+07:00

Muda,Berjiwa Usaha
Oleh Irni Resmi Apriyanti

MANUSIA terkadang tidak pernah puas, dengan hasil yang pernah tercapai. Selalu ada lebih dari dua tujuan. Setelah lulus SMA, pastilah ada niat melanjutkan ke perguruan tinggi. Meski lulus menjadi tukang insinyur, tentu ada keinginan untuk melanjutkan ke jenjang lebih tinggi, bekerja dan mendapatkan kebahagiaan (baik secara materi ataupun bukan).

Banyak alasan untuk melanjutkan ke perguruan tinggi. Di antaranya, meningkatkan status sosial keluarga atau pribadi, sekadar mencari gelar, mencari link, atau bahkan sebagai investasi masa depan mencari kerja.

Masih banyak yang berpikiran, makin tinggi pendidikan yang dienyam, prospek masa depan untuk mencapai keinginan jauh lebih terang dari kebanyakan orang. Tetapi terkadang kenyataan berkata lain, pendidikan yang didapat tidak sesuai dengan lapangan kerja yang dibutuhkan.

Bahkan tak jarang sekelompok insinyur ber-IQ tinggi bergelut di bidang usaha, yang sangat jauh dari latar pendidikannya. Sebab mereka tidak cukup beruntung mendapatkan posisi yang diidamkan. Tidak ada yang salah dengan realita semacam itu. Sah-sah saja.

Jadi, segala sesuatu banyak bergantung pada orangnya. Kata-kata bergantung pada orangnya ini menunjuk sikap mental (mental attitude), strategi bagaimana menyikapi hidup untuk mendapatkan keinginan. Separuh dari permainan hidup dimenangkan oleh sikap mental, kata Danny Ozark (Halfthis game is 90% mental).

Mark Twin pernah bilang, hidup ini bukan persoalan kartu apa yang kita terima, tapi kartu apa yang kita pilih untuk kita jatuhkan. Salah satu hukum yang pernah digagas oleh Aristotle, The law of success (hukum merealisasikan tujuan bertahap). Isinya, apa yang menjadi keharusan bagi kita yang ingin merealisasikan tujuan itu? Merumuskan tiga hal inti yaitu:
1) kejelasan keinginan, 2) kejelasan alat yang kita pilih, 3) kejelasan sikap mental yang kita pilih.

Pertama kali milikilah tujuan hidup yang jelas. Kedua, milikilah cara untuk mencapai tujuan. Cara itu beragam dan bisa anda pilih: materi, metodologi, uang, atau kepribadian. Ketiga, gunakan yang anda miliki untuk mencapai tujuan.

Wirausaha mungkin menjadi alternatif terakhir bagi sebagian orang, karena ia telah selesai masa kerjanya, di-PHK atau tidak mendapat keberuntungan mendapatkan kerja. Dengan berwirausaha berharap dapat terus mencari nafkah.

Di era globalisasi, bukan hanya gelar yang didapat, banyaknya warisan yang ditinggalkan keluarga, atau koneksi yang ada, yang menjamin kesuksesan finansial. Tetapi banyak faktor yang t kita sepelekan. Di antaranya, mulai berpikir meningkatkan kualitas EQ daripada IQ, dan berpikir kreatif dalam menentukan langkah.

Richard Carlson dalam bukunya berjudul Dont Worry make Money menulis, setiap orang dapat bekerja keras, kreatif, pintar, berbakat, berwawasan luas. Tapi jika tidak dapat memahami pentingnya pikiran sendiri dalam proses kreasi, semua akan sia-sia.

Gunakan imajinasi untuk menciptakan impian. Samuel Butler, hidup ini seni, life is an art. Yang menunjukan keindahan sebuah kreasi lebih banyak ditentukan oleh sikap mental untuk menyentuh, dan proses yang mengitarinya, bukan hanya tergantung bahan yang ada.

Orang tua mungkin tidak akan setuju jika kita, remaja harus bekerja sekadar mencari uang saku, sehingga melalaikan tugas. Tetapi bagaimana jika menunjukkan, kita bekerjasama dengan diri sendiri, untuk sendiri, dengan menggali dan mengembangkan potensi positif dari diri kita sendiri, tanpa meninggalkan bangku pendidikan

Jangan pernah gengsi untuk berdagang! Karena banyak alasan dasar suksesnya seorang pengusaha yang merintis dari nol, adalah berdagang. Seiring dengan waktu, berdagang meluas artinya.

Jangan cemas! Keinginan berbicara, berhitung, menulis, berkarya rupa, membuat acara, jalan-jalan, bermain komputer, menjahit, menonton drama, bertanam, bermusik, berdagang ataupun memasak, mesti dijadikan modal awal pengembangan bakat terpendam.***
Penulis, mahasiswa Fakultas Seni Rupa dan Desain ITB jurusan Kria Tekstil.

Mimbar Kampus HU PR: Perilaku Remaja. 12 April 2005

2007-12-17T11:37:00.000+07:00

Perilaku Remaja
Oleh IRNI RESMI APRIYANTI

KLO berani satu lawan satu! Itu ungkapan spontan setelah membaca rubrik tawuran antar-pelajar, mahasiswa, bahkan pejabat teras ataupun aksi yang kini marak dikategorikan sebagai tindakan premanisme. Di antara rubrik itu, ada persamaan yang jelas terlihat. Pelaku yang terlibat umumnya kaum adam.

Jelas, jika ungkapan itu sangat lazim diucapkan. Tapi persamaan lainnya, mereka umumnya golongan remaja. Tapi bagaimana jika pelakunya kaum hawa? Seperti kasus penganiayaan terhadap Ica, siswi SMUN 7 yang tengah diusut. Yang menarik dari kasus ini, korban dan pelaku adalah kaum hawa yang konon sering dikategorikan sebagai kaum yang lemah!

Sebenarnya itu bukan hal baru . Penganiayaan itu lebih beken disebut salah satu tindakan penggencetan. Penggencetan itu sendiri tidak hanya dilakukan dengan kontak fisik, tapi bisa hanya dengan teguran keras, atau teror lewat sms atau media lainnya.

Tidak bisa dipungkiri, hal itu sudah menjadi tradisi dari senior kepada junior yang dilakukan karena banyak alasan. Mulai dari alasan yang jelas sampai alasan yang lucunya tidak disebutkan si senior sampai kapanpun! Ya.. seperti tayangan di sinetron remaja yang lagi "in" sekarang ini!

Hal yang terjadi saat tawuran, sebenarnya perilaku agresi dari seorang individu atau kelompok.
Agresi itu sendiri menurut Murray (dalam Hall & Lindzey, Psikologi kepribadian, 1993) didefinisikan sebagai suatu cara untuk melawan dengan sangat kuat, berkelahi, melukai, menyerang, membunuh, atau menghukum orang lain. Atau singkatnya agresi tindakan yang dimaksudkan untuk melukai orang lain atau merusak milik orang lain.

Menurut Raymond Tambunan, Psi, dalam pandangan psikologi, perkelahian yang melibatkan pelajar usia remaja digolongkan sebagai salah satu bentuk kenakalan remaja (juvenile deliquency). Kenakalan remaja dalam hal perkelahian, dapat digolongkan ke dalam dua jenis delikuensi, yaitu situasional dan sistematik.

Pada delikuensi situsional, perkelahian terjadi karena adanya situasi yang mengharukan mereka untuk berkelahi. Sedangkan pada delikuensi sistematik, para remaja yang terlibat perkelahian itu berada dalam satu geng atau organisasi. Di sini ada norma, aturan, dan kebiasaan tertentu yang harus diikuti anggota termasuk berkelahi.

Sebagai anggota mereka bangga melakukan apa yang diharapkan. Kejadian itu berkaitan dengan emosinya yang dikenal dengan masa strom dan stress. Dipengaruhi lingkungan tempat tinggal, keluarga, dan teman sebaya serta semua kegiatan sehari-hari.

Memotivasi diri
Goleman (1997) mengatakan, koordinasi suasana hati inti dari hubungan sosial yang baik. Seorang yang pandai menyesuaikan diri atau dapat berempati, ia memiliki tingkat emosionalitas yang baik. Kecerdasan emosional lebih untuk memotivasi diri, ketahanan dalam menghadapi kegagalan, mengendalikan emosi dan menunda kepuasan, serta mengatur keadaan jiwa.

Lima wilayah kecerdasan emosional sebagai pedoman setiap individu, untuk mencapai kesuksesan dalam kehidupan sehari-hari. Yakni mengenali emosi, kesadaran diri dalam mengenali perasaan ketika perasaan itu terjadi sebagai dasar kecerdasan emosi, sehingga kita bisa peka pada perasaan sesungguhnya dan tepat dalam pengambilan keputusan masalah.

Mengelola emosi, berarti menangani perasaan agar perasaan terungkap dengan tepat memotivasi diri mengenali emosi orang lain empati atau mengenal emosi orang lain, dibangun berdasar pada kesadaran diri. Orang yang tidak mampu menyesuaikan diri dengan emosi sendiri, dapat dipastikan tidak akan mampu menghormati perasaan orang lain.

Membina hubungan dengan orang lain, sebagai makluk sosial, individu dituntut dapat menyelesaikan masalah dan mampu menampilkan diri, sesuai aturan yang berlaku. Karena itu remaja agar memahami dan mengembangkan keterampilan sosialnya.

Kegagalan remaja dalam menguasai keterampilan sosial akan menyebabkan ia sulit meyesuaikan diri dengan lingkungan sekitar. Sehingga timbul rasa rendah diri, dikucilkan dari pergaulan, cenderung berperilaku normatif (misalnya, asosial ataupun anti-sosial). Bahkan lebih ekstrem biasa menyebabkan terjadinya gangguan jiwa, kenakalan remaja, tindakan kriminal, tindakan kekerasan, dsb.

Beberapa aspek yang menuntut keterampilan sosial (dalam Davis dan Forsythe, 1984). Yaitu keluarga, hal yang paling penting diperhatikan orang tua, menciptakan suasana demokratis dalam keluarga. Sehingga remaja dapat menjalin komunikasi yang baik dengan orang tua dan saudara.

Lingkungan, pengenalan lingkungan lebih luas dari keluarga. Kepribadian, diberikan penanaman sejak dini, nilai-nilai yang menghargai harkat dan martabat orang lain tanpa mendasarkan pada hal fisik seperti materi dan penampilan. Rekreasi, pergaulan dengan lawan jenis, pendidikan, persahabatan dan solidaritas kelompok.

Remaja diajarkan lebih memahami diri sendiri (kelebihan dan kekurangannya), agar ia mampu mengendalikan dirinya. Sehingga dapat bereaksi secara wajar dan normatif, dibiasakan untuk menerima orang lain, tahu dan mau mengakui kesalahannya.

Dengan cara itu remaja tidak akan terkejut menerima kritik atau umpan balik dari sekitar, mudah bersosialisasi, memiliki solidaritas tinggi, diterima di lingkungan lain. Sehingga akan mampu membantu menemukan dirinya sendiri dan mampu berperilaku sesuai norma yang berlaku.***
Penulis, mahasiswa Fakultas Seni Rupa dan Desain ITB Jurusan Kria

Knp bkin "blog"?!My 1st Blog gtu?

2007-12-17T10:39:00.000+07:00

Ass
he-eh, irni juga bingung knp bkin blog sendiri! :p dblg ikut2an, da enggak.dblg enggak, da telat bgt bkinnya :D sbnarnya ni salah satu cara menuju "resolusi 2008". Pgn nulis lg... pgn bkin novel ptama stelah 7thun gak pnh nulis cerpen, pgn ngeransang lebih alot lg fungsi otak kanan. ya... itung2 penyeimbang bkarya diatas kain, luapan emosi stelah liat2 pagelaran seni (yg konon msuk juga dlm 'resolusi08"), atau bs dijadiin cara untuk lbh care ma lingkungan skitar (yg katanya, irni tuh jelek bgt daya pekanya!iya gtu?!), trus biar sdkit lbh pintar ajah (hehehe) soalna irni mah yakin dgn menulis bs bkin org seneng baca dan sebalikna.bgtu ndoro...

ya, apapun itu semoga bukan cm niat smata. hehehe. smoga tulisan irni kpn2 bs jd inspirasi bg seseorg... amin :) welcome new IrNi :))